我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动

健康咨询描述: 我想问一下我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动,课程是一节FIT BOX,一节BODY PUMP/AEROBIC,或者再加一节YOGA,这样 …[详细]

夜间运动锻炼是否有益健康?

夜间运动锻炼是否有益健康?

健康咨询描述: 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...

我的胸部很大,请问要怎么改善呢?急~

我的胸部很大,请问要怎么改善呢?急~

健康咨询描述: 胸部大让我感到自卑,走路也不敢抬头挺胸,我目前是34C,虽然现在讲来是丰满,男人喜欢,可是我就是不喜欢自己的大胸部,这让我做事情也不方便,跑步或者 ...

最近食量有点好,是什么原因?

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健康咨询描述: 最近发现自己特别地能吃,也不知道是什么原因,现在的我啊,好怕肥了。第一次问题补充:恩,反正就是吃得多,拉得少,是什么原因啊?我喝水也好夸张的。第二 ...

睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

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健康咨询描述: 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...

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健康咨询描述: 大夫:我做剖腹产已经70天了,可是小腹松弛而且还是很大,就像怀孕6个月一样,这该怎么办。实在太难看了!真急啊!!!! ...

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